用湯匙把魚肉刮下 |
用槳片腳打魚漿 |
打好的新鮮魚漿 |
剛起鍋的炸魚餅 |
用湯匙把魚肉刮下 |
用槳片腳打魚漿 |
打好的新鮮魚漿 |
剛起鍋的炸魚餅 |
每次買做起司蛋糕用的cream cheese 都是買一公斤裝的分量, 懶惰的時候一公斤裝的cream cheese 得擺在冰箱裡好久,偏偏我又是很討厭冰箱雜物過多的主婦~於是,翻了翻食譜,決定來做一個一口氣可以用掉500克cream cheese, 而且不需要先做餅皮的souffle cheese cake.
預備
食材:creamcheese,500g 細砂糖,120g 蛋白,5顆 蛋黃,5顆 檸檬汁,三大匙 檸檬皮屑,一顆 玉米粉,四大匙 原味yogurt,100g 奶油,60g
調味料:
器材:23吋可脫模圓型烤盤, 打蛋器, 攪拌盆,
步驟
1.先把所有食材秤好, cream cheese 和奶油先退冰至軟
2.如果用食物處理機,就把cream cheese和90克砂糖先打勻後,慢慢加入蛋黃、奶油、檸檬汁、檸檬皮、和yogurt, 最後加入玉米粉,攪打至均勻光滑無顆粒的狀態後用濾網過篩
3.蛋白+30克砂糖打至軟性發泡。(打蛋器上蛋白尖端呈現下垂狀態)要注意打蛋白的鋼盆一定要乾淨不可以有油,蛋白才容易打發。
4.將打發的蛋白挖兩大匙先與步驟2的cheese 糊拌勻,使cheese 糊質地較輕盈之後,再拌入剩餘的蛋白霜。注意拌入蛋白霜的動作要輕,時間要短,以免蛋白霜消泡。
5.放入烤箱160度C 蒸烤一個鐘頭。可熱食,若要冷食,在冷卻架上放量之後,放入冰箱冷藏三個小時候食用。
訣竅提示
要作出輕盈質地的舒芙蕾,一定要掌握蛋白霜打發的程度,還有拌入蛋白霜時盡量以輕切的方式使蛋白霜與蛋糕糊拌勻,時間盡量短。
食後感想
這個蛋糕有點像日式輕乳酪蛋糕的變奏版~因為輕乳酪蛋糕不會用上這麼高比例的乳酪。但是老公跟兒子都喜歡重乳酪的口感,所以這個蛋糕用掉的乳酪不比重乳酪蛋糕少,只是口感較綿密輕盈,不像重乳酪蛋糕密度較高。這道蛋糕方便之處是不需作餅皮,所以比傳統cheese cake 少了餅皮的工序(和餅皮的卡路里!)
舒芙蕾的蛋糕剛出爐的時候會膨脹,蛋糕表面鼓鼓的很好看,冷卻之後又會慢慢縮降。不過冷卻之後雖然沒有趁熱食用時美麗的外觀,確可以吃出cheese 冷了之後才可以嚐到的好風味.
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每個小男孩都愛吃香噴噴的滷肉飯,我們家兒子也不例外. 不過當媽媽的總是希望孩子能多攝取蔬菜水果, 所以從日式壽喜燒的手法, 做出這道很多蔬菜的燉煮五花肉~少了五花肉的油膩,多了蘿蔔的清甜和海帶的鮮美, 兒子和老公都很捧場喔!
預備
食材:五花肉,約600g 白蘿蔔,中型兩條 紅蘿蔔,兩條 蒟蒻,一包 北海道乾海帶,兩條 蔥,兩支
調味料:細冰糖(或砂糖), 日式料酒, 味霖, 醬油,
器材:燉鍋,
步驟
1.五花肉切依照喜歡的大小切塊, 紅白蘿蔔切滾刀塊,蔥切長段, 乾海帶泡軟後折起,以牙籤固定後備用
2.鑄鐵鍋燒熱之後, 先將冰糖灑上, 等冰糖即將融化之際放入五花肉
3.肉和焦糖先炒至上色
4.確定五花肉四面都上色均勻
5.接著下白蘿蔔, 加入醬油, 料酒, 味霖調味後中小火慢燉約15分
6.白蘿蔔煮軟之後, 下紅蘿蔔一起燉煮
7.最後放蒟蒻絲和海帶, 全部食材下鍋之後加入蔥段, 湯汁滾五分鐘熄火悶20分鐘, 更入味.
訣竅提示
白蘿蔔需要長一點的時間才容易入味, 海帶則不宜煮久. 所以要依食材特性掌握下鍋的時間. 長時間燉煮反而不容易入味, 湯汁滾了之後熄火再讓食材自行悶煮浸泡, 更容易入味.
食後感想
很多台灣人喜歡吃飯的時候要有一個鹹一點的燉滷菜色, 有時候還要在白飯上澆上滷汁,才覺得比較下飯. 這個蔬菜燉肉可以滿足大家對滷肉的喜愛, 又比一般傳統魯肉來的健康不油膩, 大人小孩都很喜歡
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